Vous sentez que votre teint manque d’éclat, votre peau n’est pas aussi lisse qu’avant et les pores ont du mal à « respirer » ? Vous aimeriez savoir comment nettoyer les pores du visage en profondeur ? Il existe des techniques pour purifier et assainir la peau efficacement. Dans cet article nous allons voir comment faire un soin du visage nettoyant à la maison!
Ce soin libère les pores obstrués, améliore la texture de votre peau, régule la production de sébum. Parfait pour les peaux mixtes à grasses, il est même capable d’atténuer des petits boutons. Découvrez notre guide étape par étape !
Avant d'effectuer votre nettoyage du visage en profondeur
Je vous conseille de réaliser ce soin le soir :
- pour éviter d’obstruer les pores fraîchement nettoyés avec du maquillage
- pour que les actifs puissent travailler pendant la nuit
- pour éviter l’exposition au soleil (les AHA et l’acide salicylique rendent la peau sensible aux UV)
À noter :
- on réalise ce soin sur une peau bien nettoyée et séchée
- à la fin vous pouvez appliquer un sérum aqueux ou un soin léger hydratant mais évitez les textures trop riches (baumes, cold cream…)
Nettoyez vos pores en profondeur en 3 étapes
Étape 1 : Eliminez les cellules mortes grâce aux AHA
Peelings à l’acide glycolique
Un peeling à l’acide glycolique est la meilleure façon d’exfolier la peau tout en relançant le renouvellement cellulaire. L’acide glycolique est particulièrement intéressant car il a la capacité d’hydrater et de stimuler la production de collagène.
J’utilise Glycol Lactic Masque Éclat Peau Neuve Radiance de REN dont je vous ai déjà parlé ici.
Voici les peelings alternatifs qui contiennent de l’acide glycolique.
Peelings à l’acide lactique
L’acide lactique est aussi très bénéfique, son action est comparable à celle de l’acide glycolique, les études démontrent qu’il renforce la barrière cutanée et aide à la production de céramides. Il est plus adapté aux peaux sensibles que l’acide glycolique.
Si vous hésitez à utiliser un peeling aux AHA faites un test derrière l’oreille ou dans le creux du coude, cela vous permettra d’évaluer la réaction de votre peaux aux acides.
Comment réaliser un peeling aux AHA ?
- Avant l’application, protégez les parties sensibles de votre visage, comme les ailes du nez, avec de la vaseline.
- Toujours appliquez votre peeling aux AHA sur une peau sèche. Si la peau est humide, les acides de fruits pénétreront dans les couches profondes et pourront endommager la peau.
- Réduisez votre temps de pause et rincez immédiatement le produit si les picotements sont trop forts.
- Utilisez un gant de toilette ou des éponges cosmétiques pour rincer votre peeling aux AHA (certaines marques fournissent un linge en coton avec le produit). Rincé directement à l’eau, le peeling risque d’entrer en contact avec les yeux. Ce contact, même court, peut provoquer une irritation oculaire sévère.
Étape 2 : Absorbez les impuretés grâce à un masque à l'argile
Maintenant, quand les pores sont enfin désobstrués et le sébum s’écoule plus facilement, c’est le moment d’appliquer un masque à l’argile blanche. Il va absorber l’excès de sébum et d’autres impuretés. On le laisse travailler pendant 10 minutes en le gardant bien humide. Il existe deux raisons pour cela :
- L’argile est capable d’absorber des impuretés uniquement dans son état humide.
- Si vous laissez sécher le masque à l’argile sur votre visage, il va attirer à la surface l’eau contenue dans les couches profondes de la peau, ce qui va la dessécher.
Étape 3 : Assainissez les pores en profondeur
Une fois le masque à l’argile rincé, on va appliquer de l’acide salicylique qui va assainir les pores en profondeur. Cet acide, que l’on appelle aussi BHA, est liposoluble. Il est capable de pénétrer dans les pores, de dissoudre le sébum et même les comédons. Le taux maximum d’acide salicylique dans les produits cosmétiques est limité à 2%.
Pour maintenir vos pores propres, appliquez une solution à l’acide salicylique tous les soirs sur les zones à tendance grasse – front, nez, menton.
J’utilise The Ordinary Solution à l’Acide Salicylique 2% 30ml ce qui reste un excellent rapport qualité/prix sur le marché.
Voici les meilleures lotions et sérums à l’acide salicylique :
À quelle fréquence nettoyer ses pores en profondeur ?
Tout dépend de votre peau et de ses besoins. Pour ma part je le fais 1 à 2 fois par mois maximum. Les peaux très grasses pourront pratiquer ce soin nettoyant une fois par semaine.
Comme pour n’importe quel soin, il faut connaître les besoins et les limites de sa peau.
Comment nettoyer en profondeur les peaux sensibles ?
Ce soin ne convient pas aux peaux très sensibles facilement irritables. Si vous avez une partie de votre visage qui a besoin d’être nettoyée je vous conseille de vous limiter uniquement à cette zone et de réduire le temps de pause à quelques minutes. Il est préférable de remplacer le peeling aux acides de fruits par un gommage enzymatique, plus doux et mieux toléré par les peaux sensibles.
Les AHAs et le soleil
De manière générale, les peelings aux AHAs sont déconseillés en période estivale. Cette restriction est surtout liée au fait que beaucoup de personnes omettent d’appliquer leur protection solaire. Je déconseille les cures de peelings aux AHAs en plein été. Cependant, si vous ressentez un besoin de nettoyer votre peau en profondeur, vous pouvez faire un peeling léger superficiel ponctuel, à condition de :
- Ne pas s’exposer au soleil le jour même et le lendemain du soin (on évite pendant au moins 24 h les terrasses ensoleillées, les journées à la plage, les activités aquatiques, le jardinage en plein air…).
- Par la suite, toujours appliquer rigoureusement un écran SPF 50 et renouveler l’application toutes les 2 heures.
- Éviter l’exposition directe, se protéger avec un chapeau et des lunettes de soleil.
Si vous suivez ces règles rigoureusement, vous ne devriez pas avoir de problèmes liés aux effets néfastes des uv après le nettoyage des pores en profondeur.
Mot de la fin
Nettoyer ses pores en profondeur est tout à fait possible à la maison en suivant les 3 étapes essentielles : le peeling superficiel, le masque à l’argile et la lotion à l’acide salicylique. Il est important de trouver son propre rythme de soins et de continuer à entretenir ses pores tous les soirs grâce aux produits adaptés.
Pour aller plus loin
Découvrez quelle est la meilleure routine beauté pour votre peau lors de notre atelier personnalisé soin du visage à Nice.
Voici quelques conseils pour utiliser les aha en toute sécurité.
✔️Le pourcentage d’acide glycolique ne doit pas dépasser 10% dans les produits à utiliser à domicile. Le % plus élevé devrait être réservé aux professionnels.
✔️Respectez le temps de pose indiqué sur l’emballage, mettez un minuteur. Par sécurité vous pouvez enlever 1 minute pour le rinçage.
✔️Évitez les gommages et la brosse nettoyante entre deux peelings ou pendant la semaine qui suit si le traitement est terminé.
✔️Attendez une semaine après le traitement avant d’utiliser (ou de réintégrer) les soins au rétinol ou à la vitamine C.
✔️Privilégiez les soins ultra hydratants à l’acide hyaluronique, céramides, peptides pour renforcer la peau.
✔️Protégez-vous contre les UV, portez un chapeau, restez à l’ombre, utilisez un écran solaire SPF50.
✔️Évitez l’effort physique pendant 24h après le soin, il paraît que la peau qui surchauffe risque d’attraper les tâches pigmentaires.